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Oktober 2020

Progressive Muskelentspannung

5. Oktober @ 17:30 - 19:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 26. Oktober 2020 wiederholt wird.

energiezentrum24 Deutschland

Progressive Muskelentspannung in Verbindung mit Achtsamkeit im Auftrag des Vereins Fitnetz-Wetter e. V. Seminarleitung: Marlies Grasmann

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Progressive Muskelentspannung

12. Oktober @ 17:30 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 26. Oktober 2020 wiederholt wird.

energiezentrum24 Deutschland

Progressive Muskelentspannung in Verbindung mit Achtsamkeit im Auftrag des Vereins Fitnetz-Wetter e. V. Seminarleitung: Marlies Grasmann

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Progressive Muskelentspannung

19. Oktober @ 17:30 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 26. Oktober 2020 wiederholt wird.

energiezentrum24 Deutschland

Progressive Muskelentspannung in Verbindung mit Achtsamkeit im Auftrag des Vereins Fitnetz-Wetter e. V. Seminarleitung: Marlies Grasmann

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Progressive Muskelentspannung

26. Oktober @ 17:30 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 26. Oktober 2020 wiederholt wird.

energiezentrum24 Deutschland

Progressive Muskelentspannung in Verbindung mit Achtsamkeit im Auftrag des Vereins Fitnetz-Wetter e. V. Seminarleitung: Marlies Grasmann

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Achtsamkeitsabend

26. Oktober @ 20:00 - 21:30
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Eine ganztägige Veranstaltung, die um 20:00 Uhr am Last. Tag des Monats stattfindet und bis zum 28. Dezember 2020 wiederholt wird.

energiezentrum24 Deutschland

Für Teilnehmer des MBSR-Achtsamkeitstrainings und Interessierte mit Vorerfahrung in der Ausübung von Achtsamkeit

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November 2020

Mit Achtsamkeit zum guten Schlaf

27. November @ 15:00 - 19:00
energiezentrum24 Deutschland

Wir nehmen uns Zeit zum Anhalten… Entspannen… Achtsam Wahrnehmen… Reflektieren der Schlafhygiene… Entdecken der Geheimnisse des guten Schlafs inklusive Träume … Welche Methoden nutzen wir dazu? 1. Impulsvortrag zu Achtsamkeit und Schlaf 2. Entspannung und Besinnung 3. Meditation und Achtsamkeit 4. Achtsame Kommunikation 5. Tägliche Einschlaf-Rituale Leitung: Marlies Grasmann weitere Informationen Flyer: Achtsamkeit_Schlaf

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Achtsamkeitsabend

30. November @ 20:00 - 21:30
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Eine ganztägige Veranstaltung, die um 20:00 Uhr am Last. Tag des Monats stattfindet und bis zum 28. Dezember 2020 wiederholt wird.

energiezentrum24 Deutschland

Für Teilnehmer des MBSR-Achtsamkeitstrainings und Interessierte mit Vorerfahrung in der Ausübung von Achtsamkeit

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Dezember 2020

Achtsamkeitsabend

28. Dezember @ 20:00 - 21:30
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Eine ganztägige Veranstaltung, die um 20:00 Uhr am Last. Tag des Monats stattfindet und bis zum 28. Dezember 2020 wiederholt wird.

energiezentrum24 Deutschland

Für Teilnehmer des MBSR-Achtsamkeitstrainings und Interessierte mit Vorerfahrung in der Ausübung von Achtsamkeit

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