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Anstehende Veranstaltungen › Achtsamkeit praktizieren

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November 2017

Achtsamkeitsabend

27. November @ 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
an jedem letzten Montag im Monat

Für Teilnehmer des MBSR-Achtsamkeitstrainings und Interessierte mit Vorerfahrung in der Ausübung von Achtsamkeit

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Dezember 2017

Achtsames Arbeiten mit Träumen

14. Dezember @ 18:30 - 21:30

Träume als Ressource…auch bei der Stressbewältigung einmal im Monat jeweils 18:30-21:30 Uhr Anzahl Teilnehmer: 4 bis maximal 8 Flyer Wie können Träume die Stressbewältigung unterstützen? Träume sind fester Bestandteil unseres Schlafes, der das A und O für die alltägliche Erholung ist. Er ist von Natur aus auch die „beste Medizin“, um außergewöhnliche Belastungen und Stresssituationen zu verarbeiten. Unsere Seele weiß oft mehr über uns als wir Selbst. Ein achtsamer Umgang mit Träumen ist nach C.G. Jung ein Schlüssel dazu, dieses…

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Januar 2018

PMR plus Achtsamkeit

22. Januar 2018 @ 17:30 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:30pm am Montag stattfindet und bis 12. March 2018 wiederholt wird.

Das Besondere an diesem Kurs ist die Verbindung der progressiven Muskelentspannung (PMR) mit dem Prinzip der Achtsamkeit.
PMR und Achtsamkeit können den Nebel lichten, der über unserer Körperwahrnehmung liegt.

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Mai 2018

PMR plus Achtsamkeit

9. Mai 2018 @ 17:30 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:30pm am Mittwoch stattfindet und bis 27. June 2018 wiederholt wird.

Das Besondere an diesem Kurs ist die Verbindung der progressiven Muskelentspannung (PMR) mit dem Prinzip der Achtsamkeit.
PMR und Achtsamkeit können den Nebel lichten, der über unserer Körperwahrnehmung liegt.

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